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適切なドライブシートの位置は、運転が楽になるだけでなく、安全にも貢献します。また事故の際に体を守る効果も期待できますので、是非この機会に確認してみましょう。調整は、シートの前後調整とバックレスト(背もたれ)の角度調整、そしてヘッドレスト(背もたれの上の枕)の3箇所です。
まず1つ目はシートの前後調整は、右足でしっかりとブレーキを踏めるかどうかがネックです。ブレーキがしっかり踏み込めるのを確認したら、ブレーキからアクセル、逆にアクセルからブレーキと足を移し替えてみてください。もしギクシャクするようなら、もう少し後ろが適正位置ですので下げましょう。
2つ目はバックレストの角度です。両手でハンドルを握ったとき、肘が軽く曲がっていて、背中とお尻がシートに隙間なく密着するところが適正位置です。
3つ目はヘッドレストです。ヘッドレストは首ではなく後頭部を支えられるところが適正位置です。後頭部を支えていると、万が一後ろから追突された時にも、むち打ちになる可能性が減ります。
全て調整が終わった位置、これが広い視界を確保しながら、ハンドル操作のしやすいベストポジションです。しばらくは違和感があるかもしれませんが、1ヶ月経てば慣れてきますので安心してください。
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